Kas olete tihti väsinud? Kas teil on raske kaalust alla võtta? Kas teil on keeruline keskenduda ja leida motivatsiooni isegi kõige lihtsamate asjade jaoks? Sellisesse seisundisse viib sageli liigset suhkrut, mis satub teie organismi peaaegu iga tänapäeva toiduainetööstuse tootega. Selle... raamatu autor, endokrinoloog-toitumisnõustaja Pierre Nisse, aitab teil normaliseerida veresuhkru taset - te ületate kergesti magusaisu, vabanete liigsest kaalust ja taastate energiat 4 nädalaga. Autor räägib, kuidas valida tervislikke tooteid, koostada õige toitumiskava ja nautida tervislikke magustoite ilma tagajärgedeta. Tähelepanu! Raamatus sisalduv teave ei saa asendada arsti konsultatsiooni. Enne soovitatavate tegevuste tegemist on vajalik konsulteerida spetsialistiga.
Autor: Пьер Нис
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Pluss üks sale inimene. Raamatud neile, kes soovivad leida oma tee ideaalse kaaluni
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785041975593
lehekülgede arv: 512
Suurus: 211x164x30 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 460 g
ID: 1690661