Nepamāci mani dzīvot. Emociju darba māksla
Vietā tā:
• paskatīsimies no iekšpuses uz emociju... jautājumu: kāpēc ir nepieciešamas dusmas, skaudība vai greizsirdība un kā tās palīdz mums veidot sapņu dzīvi;
• atradīsim atslēgu uz brīvību: sapratīsim, kā pozitīvas un negatīvas emocijas noved pie dzīves baudīšanas un pašrealizācijas;
• attīstīsim vienu no svarīgākajām mūsdienu prasmēm – saudzīgas, bet efektīvas emociju darba prasmes.
Šī grāmata nemāca jūs, kā dzīvot. Tā piedāvā jums iemācīties izmantot savas emocijas labumam un atklāt sev iepriekš neredzētas iespējas. «Nepamāci mani dzīvot. Emociju darba māksla» — tas ir ceļvedis emocionālajā pasaulē, kas palīdz jums saprast sevi, būt harmonijā ar savām jūtām, radot tieši jūsu sapņu dzīvi!
Autors: Aljona Boresson
Izdevniecība: AST
Sērija: Psihotraining
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785171563547
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 220x145x19 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 341 g
ID: 1688757
no € 38.94
Populārakas
