Šī grāmata ir par to, kā pārstāt uztraukties par vecumu, atcerēties savus sapņus, iegūt spēku un enerģiju to īstenošanai.
Pēc 25 laulības gadiem un šķiršanās romāna varone paliek bez naudas, darba un izredzēm iekārtot savu personīgo dzīvi: neviens vīrietis neskatīsies uz resnu sievieti ar izsistām acīm. Mainīt dzīvi viņai palīdzēja jaunības enerģijas atjaunošanas eksperiments, kas balstījās uz sešiem mūsu sistēmu aktivitātes periodiem: sirds un asinsvadu, nervu, elpošanas, urīnizvades, kaulu un muskuļu, gremošanas trakta un aknu. Pavadot ārsta uzraudzībā ceļu uz sevis pilnveidošanu, viņa ne tikai atjaunoja savu jaunību par 10 gadiem, bet arī ieguva iedvesmu, atrodot un atklājot savu talantu.
„Brīvība no vecuma”, tāpat kā visi Larisas Renaras bestselleri, ir aizraujošs romāns un treniņš vienā vāciņā. Grāmata satur vingrinājumus, prakses un meditācijas (ar QR kodiem uz video), ieteikumus par sevis kopšanu, diagnostiku, attīrīšanu, uztura uzņemšanu.
-medium.webp)
