Iedomājieties, ka jūsu emocijas ir iekšējā laika prognoze: dažreiz saulaina, dažreiz apmākusies vai vētraina. Psihologs Hēzuss Larinaga savā grāmatā „Es un manas emocijas” piedāvā lasītājiem iemācīties prognozēt un pat pārvaldīt šo laiku, lai nebūtu gūstekņi neparedzamām iekšējām vētrām. Larinaga, psihologs...
ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi, Madrides Complutense universitātes absolvents, uzrakstījis šo grāmatu, lai dalītos ar lasītājiem praksē pārbaudītās emocionālās regulācijas tehnikās. Pateicoties praktiskajiem uzdevumiem, jūs varēsiet saprast emocijas un pārvarēt kognitīvās izkropļojumus, attīstīt emocionālo inteliģenci un iemācīties sasniegt garīgo līdzsvaru ar savām spējām.
Iedomājieties, ka jūsu emocijas ir iekšējā laika prognoze: dažreiz saulaina, dažreiz apmākusies vai vētraina. Psihologs Hēzuss Larinaga savā grāmatā „Es un manas emocijas” piedāvā lasītājiem iemācīties prognozēt un pat pārvaldīt šo laiku, lai nebūtu gūstekņi neparedzamām iekšējām vētrām. Larinaga, psihologs ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi, Madrides Complutense universitātes absolvents, uzrakstījis šo grāmatu, lai dalītos ar lasītājiem praksē pārbaudītās emocionālās regulācijas tehnikās. Pateicoties praktiskajiem uzdevumiem, jūs varēsiet saprast emocijas un pārvarēt kognitīvās izkropļojumus, attīstīt emocionālo inteliģenci un iemācīties sasniegt garīgo līdzsvaru ar savām spējām.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.