Nano ieradumi. Mazie soļi, kas novedīs pie lielām pārmaiņām
Kas teica, ka pārmaiņām jāņem daudz spēka? Ja jūs, tāpat kā daudzi, esat iekrituši šajā mītā un tāpēc daudzreiz pametuši lietas pusceļā, steidzam jūs iepriecināt. Jūs neesat vainīgi, tas ir tikai pieejas kļūda, nevis personīgs trūkums. Sāciet ar divām spiešanām...
dienā, nevis ar divu stundu treniņu; vai veiciet piecus dziļus ieelpas katru rītu, nevis mēģiniet nosēdēt stundu lotosa pozā. Jūs neticēsiet, bet sīkas darbības spēj radīt brīnumus! Doktors BiDžej Fogs, vadošais pasaules eksperts ieradumu veidošanā, ir apkopojis daudzu gadu pieredzi, lai palīdzētu jums zaudēt svaru, mazināt stresu, labāk gulēt vai sasniegt jebkuru citu mērķi.
Kas teica, ka pārmaiņām jāņem daudz spēka? Ja jūs, tāpat kā daudzi, esat iekrituši šajā mītā un tāpēc daudzreiz pametuši lietas pusceļā, steidzam jūs iepriecināt. Jūs neesat vainīgi, tas ir tikai pieejas kļūda, nevis personīgs trūkums. Sāciet ar divām spiešanām dienā, nevis ar divu stundu treniņu; vai veiciet piecus dziļus ieelpas katru rītu, nevis mēģiniet nosēdēt stundu lotosa pozā. Jūs neticēsiet, bet sīkas darbības spēj radīt brīnumus! Doktors BiDžej Fogs, vadošais pasaules eksperts ieradumu veidošanā, ir apkopojis daudzu gadu pieredzi, lai palīdzētu jums zaudēt svaru, mazināt stresu, labāk gulēt vai sasniegt jebkuru citu mērķi.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.