Izvade no depresijas. Glābšana no hronisku neveiksmju purva
Depresija padara dzīvi bezjēdzīgu. Krāsas izbalē, garšas kļūst blāvas, prieks izzūd. Visstiprākās sajūtas kļūst kauns un izmisums. Šajā grāmatā četri pasaules līderi cīņā pret depresiju pastāstīs, kā nepieļaut sev skumjas, ilgas un neveiksmes. Ar tās palīdzību jūs:
- iemācīsieties pārvaldīt savas... emocijas,
- uzzināsiet, kā apiet ieradumus, kas noved pie izmisuma;
- apturēsiet pašpārmetumus;
- atgriezīsiet spilgtas krāsas savai pasaulei.
- iemācīsieties pārvaldīt savas... emocijas,
- uzzināsiet, kā apiet ieradumus, kas noved pie izmisuma;
- apturēsiet pašpārmetumus;
- atgriezīsiet spilgtas krāsas savai pasaulei.
Autors: Mark Uiljams
Izdevniecība: piter
Sērija: #ekopokets
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785446140718
Lappušu skaits: 384
Izmērs: 180x115x20 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 228 g
ID: 1596194
Ir uz vietas
€ 5.69
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 1 jūnijs (P.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 13.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 6.99
Ir uz vietas
€ 28.39
Ir uz vietas
€ 13.89
Ir uz vietas
€ 5.19
Ir uz vietas
