Veselīga pašvērtējums: 10 soļi uz pārliecību par sevi
Stress, neveiksmes, veselības problēmas, ikdienas un darba konflikti negatīvi ietekmē mūsu pašvērtējumu. Bet kā to atbalstīt? Grāmatā "Veselīga pašvērtējums: 10 soļi uz pārliecību par sevi" Deivids Bērns, bestselleru "Noskaņojuma terapija" autors, stāsta par to, kā izstrādāt personīgo vērtību sistēmu, tikt...
galā ar negatīvām emocijām un noteikt jomas, kurās jūs varat būt emocionāli neaizsargāti. Jūs gaida pārbaudītas psihoterapeitiskās metodes, rakstiskie uzdevumi un praktiskie vingrinājumi, kā arī testi un anketas, kas palīdzēs uzlabot pašapziņu, paaugstināt garastāvokli un darba spējas.
Stress, neveiksmes, veselības problēmas, ikdienas un darba konflikti negatīvi ietekmē mūsu pašvērtējumu. Bet kā to atbalstīt? Grāmatā "Veselīga pašvērtējums: 10 soļi uz pārliecību par sevi" Deivids Bērns, bestselleru "Noskaņojuma terapija" autors, stāsta par to, kā izstrādāt personīgo vērtību sistēmu, tikt galā ar negatīvām emocijām un noteikt jomas, kurās jūs varat būt emocionāli neaizsargāti. Jūs gaida pārbaudītas psihoterapeitiskās metodes, rakstiskie uzdevumi un praktiskie vingrinājumi, kā arī testi un anketas, kas palīdzēs uzlabot pašapziņu, paaugstināt garastāvokli un darba spējas.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.