50 noderīgas ēšanas ieradumi

Sergejs Malozemovs – pazīstams televīzijas vadītājs, diplomēts ārsts, zinātniskās populārās televīzijas programmu "Brīnumu tehnika" un "Ēdiens dzīvs un miris" autors. Jau daudzus gadus viņš seko jaunākajiem pētījumiem par ēdienu, sazinās ar vadošajiem speciālistiem uztura jomā Krievijā un ārpus tās. Savā... jaunajā grāmatā autors apskata 50 idejas vieglai pārejai uz pareizu uzturu. Noderīgus ieradumus var iekļaut jebkurā secībā, sākot ar to, kas šķiet visvienkāršākais, pakāpeniski palielinot to skaitu. Papildus praktiskajiem ieteikumiem jūs gaida dažādas ēdienu receptes, kas tuvinās jūs mērķim – pareizi ēst, kļūt veselīgākiem un slaidākiem.

Lasīt tālāk

Autors: MALOZEMOV S.A.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Plus viens vesels cilvēks. Grāmatas par medicīnu no vadošajiem ekspertiem

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785041819651

Lappušu skaits: 304

Izmērs: 60x90/16 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 218 g

ID: 1497011

Sergejs Malozemovs – pazīstams televīzijas vadītājs, diplomēts ārsts, zinātniskās populārās televīzijas programmu "Brīnumu tehnika" un "Ēdiens dzīvs un miris" autors. Jau daudzus gadus viņš seko jaunākajiem pētījumiem par ēdienu, sazinās ar vadošajiem speciālistiem uztura jomā Krievijā un ārpus tās. Savā jaunajā grāmatā autors apskata 50 idejas vieglai pārejai uz pareizu uzturu. Noderīgus ieradumus var iekļaut jebkurā secībā, sākot ar to, kas šķiet visvienkāršākais, pakāpeniski palielinot to skaitu. Papildus praktiskajiem ieteikumiem jūs gaida dažādas ēdienu receptes, kas tuvinās jūs mērķim – pareizi ēst, kļūt veselīgākiem un slaidākiem.

Nav noliktavā

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām

€ 6.69

Nav noliktavā

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 2 nedēļām

€ 6.69

Populārakas

Skatīt visu

50 noderīgas ēšanas ieradumi

Populārakas

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!