50 полезных пищевых привычек

Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и... за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели – питаться правильно, стать здоровее и стройнее.

Loe edasi

Autor: МАЛОЗЕМОВ С.А.

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Pluss üks terve inimene. Raamatud meditsiinist juhtivatelt ekspertidelt

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2023

ISBN: 9785041819651

lehekülgede arv: 304

Suurus: 60x90/16 mm

Kaanetüüp: Мягкая обложка

Kaal: 218 g

ID: 1497011

Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели – питаться правильно, стать здоровее и стройнее.

Laos

€ 6.69

Kättetamine riiki Saksamaa:

Võta enda poest Mnogoknig

8 oktoober (K)

tasuta

Kurierega

7 oktoober (T)

€ 9.99

tasuta alates € 80.00