Galvenais — novērtēt sevi. Kā pārstāt pielāgoties citiem un iemācīties novērtēt sevi

Cilvēki, kuri neprot novērtēt sevi, bieži dzīvo pēc miera uzturētāja scenārija. Ar labiem darbiem citiem viņi iegādājas pozitīvu attieksmi pret sevi. Bailes saņemt negatīvu vērtējumu no apkārtējiem liek viņiem atkal un atkal upurēt savas intereses, un galu galā tas noved pie dziļas aizvainojuma un vilšanās sevī. Grāmatas autors, Aleksejs Kozlovs, — ārsts-psihoterapeits, psihologs un hipnoterapeits ar 26 gadu pieredzi — piedāvā lasītājiem mainīt dzīves scenāriju un iemācīties likt sevi pirmajā vietā.