Vairāk laba seksa! Kā iemācīt smadzenēm gūt baudu no seksa un ne tikai

- Kas ir bauda? - Kā uz to reaģē mūsu smadzenes? - Kāda ir saikne starp sāpēm un baudu? - Kas kopīgs starp garšīgu ēdienu un labu seksu? - Kā piekļuve mūsu seksuālajam potenciālam var padarīt mūs gudrākus, laimīgākus un produktīvākus? - Kā laba seksa metode var novest pie dzīves baudas palielināšanās kopumā? Psihoterapeite un seksologs Nens Vaizs trīsdesmit gadus pētījusi emocijas, kuras cilvēki piedzīvo gultā. Pētījumi parādīja, ka daudzi ir sākuši mazāk nodarboties ar seksu, bet tie, kas to dara daudz, ir sākuši mazāk izjust baudu. Izrādījās, ka daudzās intīmās problēmās „vainīga” ir anhedonija. Šis fenomens, kad cilvēks pārstāj izjust baudu ne tikai no seksa, bet arī no jebkuras nodarbes, kas viņam agrāk patika: ēšanas, ceļojumiem, saziņas ar tuviniekiem. Profesore Nens Vaizs atrada atbildi uz jautājumu, kā jauna izpratne un sajūta par seksu var padarīt mūsu dzīvi produktīvāku un patīkamāku. „Daudz vairāk nekā vienkārša grāmata par seksu, šī ir grāmata par baudu ar lielo burtu!: kur mēs to meklējam, kad mēs to alkstam, kā mūsu smadzenes to apstrādā — un, kas ir svarīgi, kāpēc mēs akūti nepieciešam vairāk šīs pašas baudas. Visām, kas jūtas izdedzinātas, bezpriecīgas, trauksmainas, nomāktas; visām, kas meklē, bet kāpēc–tā arī neatrod apmierinājumu.” — Jāns Kerners, medicīnas doktors, psihoterapeits un seksologs, bestselleru „Viņš atkal beidz. Nodrošini vīrietim labāko seksu, kādu viņš nekad nav piedzīvojis” un „Viņa beidz pirmā. Kā sniegt sievietei baudu” autors „Seks ir neatņemama mūsu dzīves daļa, bet, diemžēl, joprojām mitoloģizēta. Tāpēc tādas grāmatas kā šī ir ārkārtīgi svarīgas. Tās pamatā ir stingri zinātniski fakti, simtiem stundu pētījumu, izmantojot mūsdienu psihofizioloģiskos pētījumus. Tas ir īsts zinātnisks darbs, turklāt rakstīts viegli un ar uzmanību pret lasītāju. Nens Vaizs rūpīgi izstrādā tēmu, bet saudzīgi