Tuk-tuk, sirds! Kā sadraudzēties ar visnepiekāpīgāko orgānu un kas notiks, ja to nedarīsim

Mūsu sirds — neapstājošs strādnieks. Neapstājoties ne uz mirkli, tā sit un sit: vidēji 70 gadu laikā tā nosit gandrīz 3 miljardus reižu. Un viss, lai mēs varētu dzīvot pēc savas patikas. Pretī sirds neprasa gandrīz neko, vienīgais, ko no mums prasa, — sargāt to. Bet kā tieši? Vispopulārākais atbilde izskatīsies aptuveni tā: jāēd pareizi, jānodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, jāatsakās no kaitīgiem ieradumiem, jāizvairās no stresa… Diemžēl šie vispārīgie teikumi ir tik uzmācīgi, ka mēs tikai norakstām tos. Un tad, nu kā mīlestība pret ātrajiem ēdieniem vai alus kauss var kaitēt sirdij? Vai jūs patiešām vēlaties saprast? Tad izlasiet šo grāmatu. Ja padomā, mēs ļoti maz zinām par sirdi, tās darbību un problēmām. Lai labotu šo trūkumu, kardiologs Johans Hīnrihs fon Borstelis ir uzrakstījis savu grāmatu.