300 подъемов корпуса через 7 недель
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с подъемами корпуса, вы укрепите мышцы брюшного пресса и поясницы...
и всего через 7 недель сможете сделать 100, 200 или даже 300 подъемов корпуса!
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Autorius: STJuART B.
Publisher: Popurri
Serija: Už serijos
Išleidimo metai: 2013
ISBN: 9789851518735
ID: 37851
Yra sandėlyje
€ 5.29
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 10 kovo (An):
Kurjeriu
nuo € 38.94
Bestsellers
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
€ 9.29
Yra sandėlyje
Bestseleris
€ 13.79
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
€ 29.89
Yra sandėlyje
€ 29.89
Yra sandėlyje
