Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое... пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Autorius: LIHI R.
Leidykla: piter
Serija: Pats sau psichologas (kietu viršeliu)
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2022
ISBN: 9785446106370
Puslapių skaičius: 400
Dydis: 60h90/16 mm
Viršelio tipas: Tverdij pereplet
ID: 202590
Bestsellers
