Pasikeisti visam laikui. Psichologiniai mechanizmai, kurie padeda greitai ir efektyviai diegti naudingus įpročius
Rangan Chatterjee, terapeuto gydytojas su 20 metų patirtimi ir bestselerio «Aš daugiau negaliu» autorius, siūlo «minimalios priklausomybės» filosofiją — moksliniais įrodymais pagrįstą požiūrį į pokyčius, kurie liks su jumis visam laikui. Jo metodas jau padėjo šimtams pacientų sukurti tvaresnį ir...
sveikesnį gyvenimo būdą. Jūs išmoksite geriau suprasti savo kūno signalus, rasti vidinę atramą ir pastebėti, kaip naudingi įpročiai pamažu tampa natūralia jūsų gyvenimo dalimi.
Rangan Chatterjee, terapeuto gydytojas su 20 metų patirtimi ir bestselerio «Aš daugiau negaliu» autorius, siūlo «minimalios priklausomybės» filosofiją — moksliniais įrodymais pagrįstą požiūrį į pokyčius, kurie liks su jumis visam laikui. Jo metodas jau padėjo šimtams pacientų sukurti tvaresnį ir sveikesnį gyvenimo būdą. Jūs išmoksite geriau suprasti savo kūno signalus, rasti vidinę atramą ir pastebėti, kaip naudingi įpročiai pamažu tampa natūralia jūsų gyvenimo dalimi.
Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!
Check icon
Jūs pridėjote į savo krepšelį
Check icon
Įtraukėte į mėgstamiausius
Išparduota
Šiuo metu nėra sandėlyje
Yra sandėlyje
Turima sandėlyje Rygoje. Tikslų pristatymo laiką nurodys operatorius po užsakymo patvirtinimo.
Užsisakyti
Prekė tiekiami tiesiogiai iš leidyklos. Užsakymo įvykdymo terminas – iki 14 dienų, tikslią pristatymo datą gausite iš operatoriaus po užsakymo patvirtinimo.
Nėra sandėlyje
Deja, knygos tiražas baigėsi, šiuo metu ji neprieinama užsakymui.