Žarnynas smegenys. Kaip išgydyti smegenų ligas, pagerinant žarnyno mikrobiotos būklę

Kodėl, kai jaudinatės, jums skauda būtent pilvą? Kodėl, kai įsimylite, jaučiate „drugelius“ pilve, o ne galvoje? Nes jūsų žarnyne yra tikrasis „antrasis smegenys“ – enterinė nervų sistema, glaudžiai susijusi su centrinė nervų sistema. Ašis „žarnynas-smegenys“ yra reguliuojama mikrobiotos, todėl svarbu stebėti jos sveikatą, kad būtų išvengta neurodegeneracinių ligų ir atsikratyta depresijos bei nerimo. Remdamasi naujais moksliniais atradimais, biologė ir profesorė Marija Rešinio tiria naujus aspektus, susijusius su žarnynu ir smegenimis, ir parodys, kaip vieno pusiausvyros sutrikimas veikia kitą, darant poveikį jūsų fizinei ir psichinei sveikatai. Autorė pateikia praktinius įrankius kasdieninei mikrobiotos priežiūrai. Jie padės jums atkurti žarnyno barjerą, sumažinti Parkinsono ligos, Alzheimerio, išsėtinės sklerozės ir autizmo išsivystymo riziką, pagerinti atmintį ir nuotaiką bei pratęsti jaunystę.