10% laimingesnis. Reali savipagalbos metodika, kuri padės atsikratyti nerimo ir visam laikui padarys jūsų stiklinę perpus pilną

Žurnalistas Denas Harris beveik visą laiką skyrė darbui, ignoruodamas lėtinį stresą ir nuovargį. Iki to momento, kai milijonai pamatė jo panikos priepuolį tiesioginiame eteryje.

Būtent tada, pasinerdamas į neurobiologiją ir psichologiją, Denas pradėjo ieškoti veiksmingo savipagalbos įrankio. Ir tik po kelerių metų jis pagaliau rado jį ir per trumpą laiką atsikratė nervinių sutrikimų, sukaupto streso ir perdegimo. Šios knygos autorius gavo ne stebuklingą tabletę, o būdą padaryti gyvenimą 10% laimingesniu.

Ir jei drįsite, tai po skaitymo:

— gausite realų veiksmingą savipagalbos metodą;

— atsikratysite įtampos, streso ir nerimo 90%;

— pagerinsite savo gyvenimą 10%.