Vidinis tobulumas. Kaip peržengti barjerus ir laimėti ten, kur kiti pasiduoda

Sėkmė atrodo pasiekiama, tačiau kažkas viduje trukdo žengti lemiamą žingsnį.

Ši knyga — ne apie motyvaciją, o apie tai, kaip sukurti atramą savyje.

Tai praktinis vadovas, paremtas daugiamete patirtimi dirbant su pasaulinio lygio profesionaliais sportininkais. Jame pasakojama, kaip vidinė būsena veikia rezultatus — ir kodėl būtent darbas su mąstymu tampa raktu į tvarų augimą, ne tik sporte, bet ir gyvenime.

Sužinosite, kaip čempionai mokosi valdyti save: peržengti spaudimą, abejones, baimes ir rasti stabilumą ten, kur kiti pasiduoda.

Tai žingsnis po žingsnio sistema iš vieno geriausių mąstymo trenerių, sukurta per šešerius praktikos ir tyrimų metus. Su jos pagalba nustosite tiesiog siekti laimės — ir pradėsite gyventi su sąmoningu tikslu. Tai ne įkvėpiančių frazių rinkinys, o praktikoje patikrinta metodika.

Jūsų laukia ne tik kelias į rezultatus, bet ir kelias į save — tuo, kuo galite būti be baimės ir vidinio pasipriešinimo.