Edu näib olevat saavutatav, kuid midagi teie sees takistab viimase sammu tegemist.
See raamat ei räägi motivatsioonist, vaid sellest, kuidas luua toetust enda sees.
See praktiline juhend põhineb aastatepikkusel töökogemusel maailma tasemel professionaalsete sportlastega. See räägib, kuidas sisemine seisund mõjutab tulemusi —...
ja miks just mõtlemisega töötamine muutub võtmeteguriks jätkusuutlikus kasvus, mitte ainult spordis, vaid ka elus.
Te saate teada, kuidas meistrid õpivad end juhtima: survest, kahtlustest, hirmudest üle saama ja leidma stabiilsust seal, kus teised alla annavad.
See on samm-sammuline süsteem ühe parima meeltöötlemise treeneri poolt, mis on välja töötatud kuue aasta praktikate ja uuringute jooksul. Selle abil lõpetate lihtsalt õnne poole püüdlemise — ja hakkate elama teadliku eesmärgiga. See ei ole inspiratsiooniliste lausetega komplekt, vaid praktikas tõestatud meetod.
Teid ootab ees mitte lihtsalt tee tulemusteni, vaid tee enda juurde — selleni, kes te võite olla ilma hirmu ja sisemise vastupanuta.
Autor: Джим Мерфи
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Võidu psühholoogia
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2026
ISBN: 9785042288012
lehekülgede arv: 272
Suurus: 212х138х15 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 335 g
ID: 1730422
alates € 38.94