Toksiška produktyvumas – šiuolaikinės prakeiksmas. Israa Nasir pažymi: dvi trečdaliai jos pacientų tiesiog negeriami į kampą, nuolat patirdami jausmą „aš darau nepakankamai“. Net jei jie per pusryčius išbraukia šimtą užduočių, pateikia dvigubai daugiau projektų, nei reikia, arba vietoj poilsio bėga... maratoną – tai nesuteikia pasitenkinimo savimi ar rezultatu. Kaip rezultatas: visiškas išsekimas ir depresija. Norėdama padėti kovoti su toksišku produktyvumu, Israa Nasir parašė šią knygą – sąžiningą, praktišką ir rūpestingą vadovą, kuris padeda nutraukti savęs sunaikinimo ratą.
Autorius: Israa Nasir
Publisher: Eksmo
Serija: Motyvuojančios knygos
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042158070
Puslapių skaičius: 240
Dydis: 210h162h22 mm
Viršelio tipas: Hard
Svoris: 375 g
ID: 1724760
3 gruodžio (Tr)
nemokamai
2 gruodžio (An)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
3 gruodžio (Tr)
nemokamai
2 gruodžio (An)
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00