Daoistinė meditacija. Susitelkimo ir išsilaisvinimo menas

Daoistinė meditacija. Susitelkimo ir išsilaisvinimo menas

Knyga «Daoistinė meditacija» – praktinis vadovas senovės vidaus ramybės, energetinio pusiausvyros ir meditacinio buvimo menui. Įkvėpta daoistų išminčių tradicijos, ji atskleidžia kelią į visapusišką gyvenimo patyrimą dirbant su kūnu, kvėpavimu, dėmesiu ir energija ci.

Vadovas nuosekliai veda skaitytoją nuo paprastų kūno... pritaikymų ir kvėpavimo praktikų prie gilesnių meditacijos formų: vidinio šypsnio, energijos cirkuliacijos mikrokosminėje orbitoje, organų valymo garsu, stebėjimo tuštumos mintyse ir trijų brangakmenių alchemijos – dzin, ci ir šen. Ypatingas dėmesys skiriamas tam, kaip perkelti meditacinę būseną į kasdienę veiklą, išlikti buvime ne tik tyloje, bet ir judesyje, žodžiuose ir darbuose.

Knyga tinka tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie jau yra pažįstami su meditacijos praktika ir ieško išsamesnio daoistinės vidaus darbo supratimo.

Skaityti daugiau

Autorius: Sergej Matveev

Publisher: Amrita

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2025

ISBN: 9785002284344

Puslapių skaičius: 232

Dydis: 215h140h20 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 220 g

ID: 1721224

Vadovas nuosekliai veda skaitytoją nuo paprastų kūno pritaikymų ir kvėpavimo praktikų prie gilesnių meditacijos formų: vidinio šypsnio, energijos cirkuliacijos mikrokosminėje orbitoje, organų valymo garsu, stebėjimo tuštumos mintyse ir trijų brangakmenių alchemijos – dzin, ci ir šen. Ypatingas dėmesys skiriamas tam, kaip perkelti meditacinę būseną į kasdienę veiklą, išlikti buvime ne tik tyloje, bet ir judesyje, žodžiuose ir darbuose.

Knyga tinka tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie jau yra pažįstami su meditacijos praktika ir ieško išsamesnio daoistinės vidaus darbo supratimo.

Yra sandėlyje

€ 11.29

Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 20 vasario (Pe):

Kurjeriu

nuo € 38.94

Yra sandėlyje

€ 11.29