Ką suteikia sapnų dienoraščio vedimas: sapnų atminties vystymas; supratimas savo sapnų simbolikos; dėsnių nustatymas; kartojančių siužetų ir temų stebėjimas; intuicijos ir sąmoningumo vystymas; nerimą keliančių ar košmarinių sapnų transformavimas; kelionė į save. Kas viduje dienoraščio: naudinga teorija ir autoriaus pratybos;... anketos sapnų įrašymui ir analizei; skyrius «Sapnų galerija» sapnų vaizdams užfiksuoti; patarimai ir forma asmeninio sapnų žodyno su personalizuotais aiškinimais kūrimui.
Autorius: Lilija Gaevaja
Serija: Autorinė Lijos Gajevos serija
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042211508
Puslapių skaičius: 144
Dydis: 200x139x8 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 148 g
ID: 1715163