Grįžimas. Žingsnis po žingsnio instrukcija ir taktikos, kaip kovoti su trauma ir PTSD iš kareivio, grįžusio iš karo

Ši knyga padės kovoti su traumų ir PTSD pasekmėmis. Treviso Millso autorinė metodika siūlo 12 žingsnių link savęs grąžinimo - pasitikinčio, gyvenimu patenkinto ir aktyvaus. Metodika pagrįsta posttraumatinio augimo koncepcija, kuri įrodo, kad traumą galima naudoti kaip trigerminę tašką vystymuisi. Trevis Millas išbandė ją pats ir savo fondo dalyviams. Jis, netekęs galūnių, sugebėjo įveikti neviltį ir pamatyti savo ateitį. Dabar Trevis savo neblėstamu entuziazmu ir nepakeičiamu humoru įkvepia žmones pakartoti jo kelią: įsitikinti, kad pokyčiai į gerąją pusę yra galimi, sunkūs jausmai nėra amžini - su jais galima susitvarkyti. Suteikite sau šansą tapti stipresniems!