Minus dydis. Saugi ekspresinė dieta
Saugi sveikatai dieta, kuri leidžia numesti nuo 2 iki 10 kilogramų. Sukurta vieno iš populiariausių dietologų Rusijoje! Ši knyga parašyta specialiai tiems, kurie nori skubiai numesti svorį prieš svarbų įvykį ar atostogas. Joje surinkta visa, kas būtina: žingsnis po žingsnio...
metodika, išsamus 12 dienų mitybos planas su receptais, pagrindinių klaidų ir baimių analizė, svorio metimo paslaptys miegant ir rekomendacijos fiziniam aktyvumui. Tikra atradimas, kuris duos greitą garantuotą rezultatą ir nepakenks organizmui!
Autorius: Aleksej Kovalkov
Publisher: Eksmo
Serija: Doktor Kovalčiovo metodika. Knygų bestseleriai kūno lieknėjimui
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785042135828
Puslapių skaičius: 544
Dydis: 200x140x24 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 370 g
ID: 1710074
Yra sandėlyje
€ 7.19
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 30 rugsėjo (Tr):
Kurjeriu
nuo € 38.94
Yra sandėlyje
€ 7.19
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 30 rugsėjo (Tr):
Kurjeriu
nuo € 38.94
Bestsellers
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
€ 13.29
Yra sandėlyje
12 savaičių per metus. Kaip per 12 savaičių padaryti daugiau, nei kiti spėja per 12 mėnesių
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 7.89
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
€ 14.99
Yra sandėlyje
Kūnas prisimena viską: kokią rolę psichologinė trauma vaidina žmogaus gyvenime ir kokios technikos padeda ją įveikti
Bessel van der Kolk
Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja
Bestseleris
€ 13.99
Yra sandėlyje
Viskas baigsis, o tu - ne. Jėgos, paguodos ir paramos knyga
Olga Primačenko
-40%
Bestseleris
€ 19.89
€ 11.93
Yra sandėlyje
BrainStorm. Tu nesi vienas. Nuo smėlio dėžės iki stadiono
Alina Katran-Šilling
Bestseleris
€ 7.09
Yra sandėlyje
Septintoji. Lietaus humoras tiems, kam trūksta pozityvo
Olga Saveleva