Tavyje yra viskas. Savęs pažinimo sąsiuvinis

Šis darbinis sąsiuvinis yra susijęs su knyga „Tavyje yra viskas. Gyvenimo pilnatvės psichologija“: ten - 175 tekstai-stebėjimai-refleksijos-suvokimai, čia - 175 užduotys jūsų stebėjimams-refleksijoms-suvokimams. Užduotys pagal numeravimą atitinka knygos tekstus. Knygoje nurodytoms užduotims nėra konkrečių „teisingų“ atsakymų, tačiau kiekvienos užduoties pabaigoje yra siūlymas pastebėti, pavadinti, patirti kylančius tik jūsų jausmus. Jei kokios nors užduoties jums nepavyksta įvykdyti - tai nėra tragedija, galite prie jos grįžti vėliau arba ją apskritai praleisti.

Užduotis sąsiuvinyje galima atlikti tiek savarankiškai, tiek kartu su knygos skaitymu (perskaitėte tekstą - užpildėte atitinkamą užduotį), taip pat yra galimybė judėti jūsų intuicijai patogiu būdu (pavyzdžiui, ryte atvėrėte knygą atsitiktinėje puslapio vietoje - perskaitėte tekstą ir atlikote atitinkamą užduotį darbinėje sąsiuvinyje).