Vidinis kritikas. Kaip atsikratyti neigiamų minčių ir įgyti pasitikėjimą savimi
Savo knygą psichologas Stevenas Hayesas skyrė tiems, kurie nori pakeisti gyvenimą į gerąją pusę. Priėmimo ir atsakomybės terapijos kūrėjas atrado, kad žmogų veda Vidinis Diktatorius. Išeitis iš tirano įtakos atlaisvina protą, ir tik tuomet žmogus turi galimybę valdyti savo emocijas...
ir jausmus, o tuo pačiu gerėja gyvenimo kokybė. Knyga paremta ryškiais psichologo gyvenimo ir profesinės patirties pavyzdžiais, taip pat siūlo veiksmingas praktikas, padedančias transformuoti savo gyvenimą. Taip pat ši knyga pasirodo pavadinimu „Išlaisvintas protas. Kaip nugalėti vidinį kritiką ir kreiptis į tai, kas iš tikrųjų svarbu“.
Savo knygą psichologas Stevenas Hayesas skyrė tiems, kurie nori pakeisti gyvenimą į gerąją pusę. Priėmimo ir atsakomybės terapijos kūrėjas atrado, kad žmogų veda Vidinis Diktatorius. Išeitis iš tirano įtakos atlaisvina protą, ir tik tuomet žmogus turi galimybę valdyti savo emocijas ir jausmus, o tuo pačiu gerėja gyvenimo kokybė. Knyga paremta ryškiais psichologo gyvenimo ir profesinės patirties pavyzdžiais, taip pat siūlo veiksmingas praktikas, padedančias transformuoti savo gyvenimą. Taip pat ši knyga pasirodo pavadinimu „Išlaisvintas protas. Kaip nugalėti vidinį kritiką ir kreiptis į tai, kas iš tikrųjų svarbu“.
Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!
Check icon
Jūs pridėjote į savo krepšelį
Check icon
Įtraukėte į mėgstamiausius
Išparduota
Šiuo metu nėra sandėlyje
Yra sandėlyje
Turima sandėlyje Rygoje. Tikslų pristatymo laiką nurodys operatorius po užsakymo patvirtinimo.
Užsisakyti
Prekė tiekiami tiesiogiai iš leidyklos. Užsakymo įvykdymo terminas – iki 14 dienų, tikslią pristatymo datą gausite iš operatoriaus po užsakymo patvirtinimo.