Kosplektas - Sąmoninga mityba. Priminimai dovanai

Priartėkite prie gyvenimo būdo pokyčių kompleksinai ir padarykite savo gyvenimą dar ryškesnį ir sąmoningesnį kartu su Darija Savelevaja - mitybos specialistė, psichologinės mitybos korekcijos specialistė ir sveikatos apdovanojimo „Sveika mintis“ finalininkė. Teorinė bazė jos pirmosios knygos „Sąmoninga mityba“ puikiai papildys „Priminimais sąmoningam gyvenimui“ - unikaliu formatu, sukurtu Darijos ir tapusiu labai populiariu jos bloge apie švarią mitybą Nice&Easy. Darija padeda žmonėms pasiekti puikią fizinę formą ir palaikyti aukštą sveikatos lygį keičiant mitybą ir gyvenimo būdą. Naikina mitus apie sveiką gyvenimo būdą ir šiuolaikinę dietologiją, atskleidžiant madingų dietų ir mitybos sistemų nesuveikimą. Parodo, kuo „PP“ skiriasi nuo fiziologinio lieknėjimo ir kaip turi atrodyti tikra teisinga mityba. Knygos „Sąmoninga mityba“ puslapiuose pateikiama išsami teorinė informacija apie visus sveikos gyvensenos aspektus: nuo raciono, miego ir fizinio aktyvumo iki tinkamo bakterijų sudėties žarnyne. O su „Priminimais“ galėsite lengvai ir patogiai įgyvendinti teisingus įpročius savo gyvenime. Neapsispręskite tarp teorijos ir praktikos!