Suaugusiųjų rašymo pratybos prieš liūdesį
Jaučiate nuovargį ir nusivylimą? Ši užrašų knygelė padės jums atkurti ramybę ir pagerinti nuotaiką. Viduje surinktos palaikančios frazės, pagrįstos kognityvinės-elgesio terapijos metodais, kurios padės susidoroti su sunkiomis mintimis. Pasinerdami į rašymo procesą, jausite, kaip ateina vidinė pusiausvyra ir atsiranda įkvėpimas. Rašymo pratybos idealiai tinka... visiems, norintiems atgaivinti rankinio rašymo įgūdžius.
Publisher: AST
Serija: Antistress kaligrafija
Amžiaus ribos: 0+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785171666743
Puslapių skaičius: 48
Dydis: 213x164x5 mm
Viršelio tipas: mjagkaja
Svoris: 92 g
ID: 1692784
