Suaugusiųjų pratybos prieš nerimą

Suaugusiųjų pratybos prieš nerimą

Ar pavargote nuo suaugusio gyvenimo? Stresas tapo nuolatiniu jūsų palydovu? Ši unikali užrašų knygelė padės susidoroti su nerimu ir išugdyti ramų, racionalų požiūrį į dalykus. Viduje surinkti teigiami pranešimai, paremti kognityvinės elgsenos terapijos vertybėmis. Pasinerę į rašymo procesą, pajusite, kaip...

Publisher: AST

Serija: Antistress kaligrafija

Amžiaus ribos: 0+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785171666736

Puslapių skaičius: 48

Dydis: 210x162x3 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 84 g

ID: 1690546

Yra sandėlyje
€ 4.99
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 13 gegužės (Tr):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 17.99
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Yra sandėlyje
Архетипы и коллективное бессознательное
JuNG K.G.
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
€ 17.19
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
ČALDINI R.
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
€ 24.29
Yra sandėlyje
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
Džek Rouzvud
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
€ 13.89
Yra sandėlyje
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
Ekaterina Tur

Leidėjas "AST" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Розалина снимает сливки
Bestseleris
€ 10.29
Yra sandėlyje
Розалина снимает сливки
HOLL A.
Рики Перри
Bestseleris
€ 11.39
Yra sandėlyje
Рики Перри
MIRAJ M.
Заклятые враги
Bestseleris
€ 12.99
Yra sandėlyje
Заклятые враги
MEJER MARISSA
Intensyvus korėjiečių kalbos kursas pradedantiesiems
Bestseleris
€ 11.29
Yra sandėlyje
Intensyvus korėjiečių kalbos kursas pradedantiesiems
Anastasija Pogadaeva, Čun In Sun
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Bestseleris
€ 15.09
Yra sandėlyje
Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
KRASNOVA NATALJa
Лучший год моей жизни
Bestseleris
€ 13.09
Yra sandėlyje
Лучший год моей жизни
BABANOVA E.D.
Веритофобия
Bestseleris
€ 10.09
Yra sandėlyje
Веритофобия
VELLER M.I.
Фамильные ценности. Книга обретенных мемуаров
Bestseleris
€ 28.09
Yra sandėlyje
Фамильные ценности. Книга обретенных мемуаров
VASILEV A.A.
Зазеркалье Нашей Реальности
Bestseleris
€ 12.29
Yra sandėlyje
Зазеркалье Нашей Реальности
MIRAJ M.
Šešias paukščius
Bestseleris
€ 12.79
Yra sandėlyje
Šešias paukščius
Li Bardugo
Aleksandras Ovečkinas. Portretas NHL fone
Bestseleris
€ 10.39
Yra sandėlyje
Aleksandras Ovečkinas. Portretas NHL fone
Nikolaj Jaremenko
Дело Аляски Сандерс
Bestseleris
€ 23.39
Yra sandėlyje
Дело Аляски Сандерс
Žoel Dikker
Отступники
Bestseleris
€ 12.99
Yra sandėlyje
Отступники
MEJER MARISSA
Одна ночь с женщиной, которая меня любила
Bestseleris
€ 11.79
Yra sandėlyje
Одна ночь с женщиной, которая меня любила
PRAH V.
Prancūzų kalba. Savarankiškas mokytojas pradedantiesiems (+ garso priedas)
Bestseleris
€ 9.69
Yra sandėlyje
Prancūzų kalba. Savarankiškas mokytojas pradedantiesiems (+ garso priedas)
Valentina Gorina
Идеальный Че, Интуиция и новые беспринцыпные истории
Bestseleris
€ 12.39
Yra sandėlyje
Идеальный Че, Интуиция и новые беспринцыпные истории
CIPKIN A.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!