Suaugusiųjų pratybos prieš nerimą

Suaugusiųjų pratybos prieš nerimą

Ar pavargote nuo suaugusio gyvenimo? Stresas tapo nuolatiniu jūsų palydovu? Ši unikali užrašų knygelė padės susidoroti su nerimu ir išugdyti ramų, racionalų požiūrį į dalykus. Viduje surinkti teigiami pranešimai, paremti kognityvinės elgsenos terapijos vertybėmis. Pasinerę į rašymo procesą, pajusite, kaip...

Publisher: AST

Serija: Antistress kaligrafija

Amžiaus ribos: 0+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785171666736

Puslapių skaičius: 48

Dydis: 210x162x3 mm

Viršelio tipas: mjagkaja

Svoris: 84 g

ID: 1690546

Yra sandėlyje
€ 4.99
Pristatysime į Jungtines Amerikos Valstijas 13 gegužės (Tr):
Kurjeriu

nuo € 38.94

Bestsellers

Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 6.69
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 59.99
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
€ 17.99
Yra sandėlyje
Vienos delnos garsas: Kaip negyva gamta sukūrė žmogaus protą
Nikolaj Kukuškin
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 23.29
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 28.39
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.19
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 13.19
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
€ 17.19
Yra sandėlyje
Eik ten, kur baisu. Būtent ten tu atras jėgą
Džim Louless
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Yra sandėlyje
Архетипы и коллективное бессознательное
JuNG K.G.
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
€ 17.19
Yra sandėlyje
Įtakos psichologija. 7-asis išplėstinis leidimas
ČALDINI R.
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
€ 24.29
Yra sandėlyje
Didžioji serijinių žudikų knyga. 150 maniakų biografijų iš viso pasaulio (nudažytas kraštas, dovanų leidimas)
Džek Rouzvud
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
€ 13.89
Yra sandėlyje
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
Ekaterina Tur

Leidėjas "AST" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Не бойся завтра
Bestseleris
€ 6.89
Yra sandėlyje
Не бойся завтра
VELLER M.I.
Gerų mergaičių nenužudo
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
Gerų mergaičių nenužudo
Holli Džekson
Prancūzų kalba. Savarankiškas mokytojas pradedantiesiems (+ garso priedas)
Bestseleris
€ 9.69
Yra sandėlyje
Prancūzų kalba. Savarankiškas mokytojas pradedantiesiems (+ garso priedas)
Valentina Gorina
Повелитель тайн. Книга 1
Bestseleris
€ 16.99
Yra sandėlyje
Повелитель тайн. Книга 1
JuAN E
1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
Bestseleris
€ 11.49
Yra sandėlyje
1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
KRASNOVA NATALJa
Leriana, kunigaikščio sutartinė sužadėtinė. Tomas 4
Bestseleris
€ 24.89
Yra sandėlyje
Leriana, kunigaikščio sutartinė sužadėtinė. Tomas 4
Milčha
Предел
Bestseleris
€ 16.99
Yra sandėlyje
Предел
LUKJaNENKO S.V.
Мы не могли разминуться
Bestseleris
€ 10.19
Yra sandėlyje
Мы не могли разминуться
MARTEN-LJuGAN A.
Что делать, если… в школе что-то идет не так?
Bestseleris
€ 14.79
Yra sandėlyje
Что делать, если… в школе что-то идет не так?
PETRANOVSKAJa L.V.
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе
Bestseleris
€ 22.49
Yra sandėlyje
Новая Я. Метафорические карты. Радость, вдохновение, любовь и забота о себе
NABOKOVA N.
Один из нас лжет
Bestseleris
€ 11.59
Yra sandėlyje
Один из нас лжет
Karen Makmanus
Бойся, я с тобой - 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них
Bestseleris
€ 13.49
Yra sandėlyje
Бойся, я с тобой - 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них
TANK TANJa
Silpno žmogaus dienoraštis 3. Paskutinė šiaudelė
Bestseleris
€ 12.39
Yra sandėlyje
Silpno žmogaus dienoraštis 3. Paskutinė šiaudelė
Džeff Kinni
Дневник слабака-12. Побег
Bestseleris
€ 12.39
Yra sandėlyje
Дневник слабака-12. Побег
KINNI DŽ.
Божественная женщина: брак и дети
Bestseleris
€ 13.09
Yra sandėlyje
Божественная женщина: брак и дети
SATJa DAS
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Bestseleris
€ 9.29
Yra sandėlyje
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
NABOKOVA N.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!