Kvėpavimo geometrijos paslaptys. Kaip kvėpuoti norint išlaikyti sveikatą, jaunystę ir grožį

Natalija Osminina yra guru tarp autorių, rašančių apie natūralius atjauninimo būdus. Daugelį metų jos knygos buvo perkamiausios, nes jose išsamiai paaiškinama, kaip veikia kūnas, ir pateikiamas žingsnis po žingsnio darbo su kūnu ir veidu algoritmas. „Kvėpavimo geometrijos paslaptyse“ autorius pasakoja apie sudėtingiausią kvėpavimo procesą – suprantamą ir žavų. Kartu su ja skaitytojai padarys nuostabių atradimų apie kvėpavimo ir sveikatos ryšį, visų kūno sistemų būklę, figūros proporcijas, išvaizdą, bendrą savijautą ir energijos pilnumą, odos grožį ir spindesį, akių blizgesį.
Įdomiausią teorinę medžiagą Natalija Osminina palydi su praktika. Knygos pabaigoje pristatoma autorės saulės kvėpavimo technika. Jame yra visas pratimų ciklas, kurio dėka galite koreguoti laikyseną, pagerinti kūno formas, normalizuoti kraujospūdį, atkurti gražią veido spalvą ir atgauti patrauklią jaunystės gaivą. Visi metodai yra išsamiai aprašyti ir pateikiami su aiškinamosiomis iliustracijomis.