Meilė – ne skausmas. Sveika meilė sau, partneriui, tėvams ir vaikams

Inna Litvinenko – praktikuojanti santykių, priklausomybių, traumų, posttrauminių, postnarcišistinių ir postabuzivinių terapijų koučerė. Meilė – tai labiausiai reklamuojamas marketingo prekės ženklas. Jums įteigiama mintis, kad jei esate vieniši, su jumis kažkas negerai arba jūs nepakankamai stengiatės. Tačiau tikroji meilė yra tiesiog apie jus pačius. Joje nieko ir niekam nereikia įrodinėti. Joje saugoma, gerbiama ir vertinama. Meilė – tai komfortas ir ramybė, o neatsakomybė meilėje psichologijos požiūriu nėra meilė. Sveika asmenybė nepriima nepatogių sąlygų. Apgaulėmis nebus sukurta sveika šeima. Vaikų likimas visiškai priklauso nuo to, kas vyksta tėvų šeimoje. Nesaikingoje šeimoje negalima užauginti sveikų vaikų. Nepamirškite: turite teisę į laimingą gyvenimą ir teisę į šeimą, kurioje yra abipusis pagarbos jausmas. Knygoje Meilė – ne skausmas. Sveika meilė sau, partneriui, tėvams ir vaikams: • sveikos meilės požymiai; • būdai nutraukti adrenalino kalnelius, meilės trikampius ir kovą dėl dėmesio; • aistros biocheminiai procesai; • emocinės artumo ir sveikos šeimos kūrimo taisyklės; • vaikas kaip globalus projektas ir sąmoningas tėvystė.