Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоцио

Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоцио

Первые симптомы выгорания легко принять за обычную усталость. Нам кажется, что причина подавленности и упадка сил в сложном проекте на работе, финансовых трудностях или напряженном разговоре с партнером. Но даже после отпуска мы не чувствуем себя отдохнувшими. В чем же...

Autorius: SPILLER B.

Publisher: Al'pina Pablisher

Serija: Asmeninis tobulėjimas

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2023

ISBN: 9785961478136

Puslapių skaičius: 260

Dydis: 210h141 mm mm

Viršelio tipas: Mjagkaja obložka

Svoris: 410 g

ID: 1269453

Išparduota
Numatomas pristatymo terminas – iki 3 savaičių
€ 16.89

Bestsellers

Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.79
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Bestseleris
€ 7.09
Yra sandėlyje
Atominės įpročiai. Kaip įgyti gerus įpročius ir atsikratyti blogų
Džejms Klir
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.99
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
€ 7.39
Yra sandėlyje
Džeisonas Stethemas. Didžioji citatų knyga
Džejson Stethem
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
€ 20.79
Yra sandėlyje
Džjsonas Stethemas. Didžiausia citatų knyga
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
€ 22.39
Yra sandėlyje
Dianetika. Šiuolaikinė proto mokslas
Lafajet Ron Habbard
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 10.49
Yra sandėlyje
Paslėptas atramas. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 9.19
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.69
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.49
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
€ 29.89
Yra sandėlyje
Papasakok man apie save, mama. 111+ klausimų mamai, kad ją iš tiesų pažintume
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
€ 12.89
Yra sandėlyje
Keliaujančios herojės. Moteriškas kelias į vientisumą
Morin Merdok
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Yra sandėlyje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
PRIMAČENKO O.V.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseleris
€ 14.19
Yra sandėlyje
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
DISPENZA D.
Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“. Pasaka apie troškimų išsipildymą ir savosios paskirties paiešką
€ 7.59
Yra sandėlyje
Vienuolis, kuris pardavė savo „Ferrari“. Pasaka apie troškimų išsipildymą ir savosios paskirties paiešką
Robin Šarma
Esencializmas. Kelias į paprastumą
€ 17.59
Yra sandėlyje
Esencializmas. Kelias į paprastumą
Greg MakKeon

Leidėjas "Al'pina Pablisher" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Viskas blogai
Bestseleris
€ 8.79
Yra sandėlyje
Viskas blogai
Mark Menson
Pasaulis, pilnas demonų: Mokslas - kaip žvakė tamsoje
Bestseleris
€ 15.69
Yra sandėlyje
Pasaulis, pilnas demonų: Mokslas - kaip žvakė tamsoje
Karl Sagan
Философия: Кому она нужна?
Bestseleris
€ 10.99
Yra sandėlyje
Философия: Кому она нужна?
AJN R.
Новые правила деловой переписки
Bestseleris
€ 13.39
Yra sandėlyje
Новые правила деловой переписки
ILJaHOV MAKSIM, SARIČEVA LJuDMILA
Самое важное
Bestseleris
€ 5.39
Yra sandėlyje
Самое важное
KOVI STIVEN R.
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.69
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Pasaulis, pilnas demonų: Mokslas - kaip žvakė tamsybėje
Bestseleris
€ 9.39
Yra sandėlyje
Pasaulis, pilnas demonų: Mokslas - kaip žvakė tamsybėje
Karl Sagan
Дневник пофигиста
Bestseleris
€ 8.39
Yra sandėlyje
Дневник пофигиста
MENSON M.

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!