Kõik me oleme natuke Punamütsike. Ühel hetkel teeme sammu üle vanemate kodu piiri ja satume täis ohtusid metsa – täiskasvanute ellu, kus ei ole koht laste ootustele ja infantiiilistele fantaasiatele. Julia Pirumova, geštaltpsühholoog, järgides muinasjutu arhetüüpi, kutsub meid ette võtma... reisi enda juurde. Läbi kriiside minnes leidma sisemist jõudu. Muundama mineviku traumad õnneks elada praeguses. Autori meetodid ja harjutused aitavad teil: • lõpetada end teistega võrdlemine ja omandada sisemine kompass • aktsepteerida isiklikke kriise kui loomulikku tingimust üleminekuks uuele eluetapile • lõpetada teistele meeldimise ja kasvatada endas julgust mitte meeldida • õppida kaitsma oma ainulaadsust ja haavatavust • töötada läbi mineviku vead ja leida oma identiteet
Autor: Юлия Пирумова
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Top expert. Praktilised raamatud enesetöötamiseks
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2021
ISBN: 9785041041434
lehekülgede arv: 320
Suurus: 220x160x23 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 530 g
ID: 725595