Visi ceļi ved pie sevis. Ceļojums uz sievišķo spēku un gudrību
Visi mēs esam nedaudz Sarkanās Cepurītes. Reiz mēs speram soli pāri vecāku mājas slieksnim un nonākam pilnā bīstamību mežā – pieaugušo dzīvē, kur nav vietas bērnu gaidām un infantiliem sapņiem. Jūlija Pirumova, gestalts psihologs, vadoties pēc pasaku arhetipa, piedāvā veikt...
ceļojumu pie sevis. Iet cauri krīzēm un iegūt iekšējo spēku. Pārvērst pagātnes traumas laimē dzīvot tagad.
Autora metodes un vingrinājumi palīdzēs jums:
• pārstāt salīdzināt sevi ar citiem un iegūt iekšējo kompasu
• pieņemt personiskās krīzes kā dabisku nosacījumu pārejai uz jaunu dzīves posmu
• pārstāt iepriecināt citus un izaudzināt sevī drosmi nepatikt
• iemācīties aizsargāt savu unikālumu un ievainojamību
• apstrādāt pagātnes kļūdas un atrast savu identitāti
Autors: Julija Pirumova
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Top eksperts. Praktiskas grāmatas darbam ar sevi
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785041041434
Lappušu skaits: 320
Izmērs: 220x160x23 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 530 g
ID: 725595
