Teie ilu sõltub näomuskulitest. Kuidas ise-massaaži abil noorus taastada ja sära igas vanuses

Uurige, kuidas teha näomassaaži, tuginedes sügavale arusaamale, et saavutada tulemus igas vanuses, näha värske välja ja särada seestpoolt. See raamat on rohkem kui lihtsalt massaažijuhend. See on teadliku suhtumise manifest oma välimusse. Rafael Bagaudtinov (FACEGURU), massöör, ekspert, kellel on üle 3 000 000 inimese, avaldab nooruslikkuse peamise saladuse: teie nägu ei püsi naha peal, vaid lihaste raamistikul. Saate teada, kuidas emotsioonid ja stress sõna otseses mõttes „kristalliseeruvad“ näole, muundudes kortsudeks, voldideks ja lõtvunud alaks. Autor selgitab põhjalikult näolihaste anatoomiat ja pakub samm-sammult ise-massaaži süsteemi, mis aitab teil: - taastada lihaste toonust ja tõsta näo kontuure, - eemaldada turseid ja taastada lümfidrenaaž, - lõdvestada pinged ja omandada särav, puhanud välimus, - teadlikult läheneda süstimise ja muude kosmeetiliste protseduuride küsimusele. Raamatust leiate tehnikaid kõikide alade töötlemiseks: kaelast ja lõuast kuni otsmiku ja silmadeni, samuti vastuseid kõige sagedasematele küsimustele.