Jūsų grožis priklauso nuo veido raumenų. Kaip su savimasažu grąžinti jaunystę ir spindesį bet kuriame amžiuje

Sužinokite, kaip atlikti veido savimasažą, remdamiesi giliu supratimu, kad gautumėte rezultatą bet kuriame amžiuje, atrodytumėte šviežiai ir spindėtumėte iš vidaus. Ši knyga — daugiau nei masažo vadovas. Tai sąmoningo požiūrio į savo išvaizdą manifestas. Rafaelis Bagautdinovas (FACEGURU), masažuotojas, ekspertas su daugiau nei 3 000 000 auditorija, atskleidžia pagrindinį jaunystės paslaptį: jūsų veidas laikosi ne ant odos, o ant raumenų karkaso. Sužinosite, kaip emocijos ir stresas tiesiogiai „užsifiksuoja“ ant veido, virstant raukšlėmis, klostėmis ir dvigubu pažastimi. Autorius detaliai paaiškina veido raumenų anatomiją ir siūlo žingsnis po žingsnio savimasažo sistemą, kuri padės jums: - atkurti raumenų tonusą ir pakelti veido kontūrą, - pašalinti patinimus ir pagerinti limfodrenažą, - atsipalaiduoti nuo įtampos ir įgyti spindinčią, pailsėjusią išvaizdą, - sąmoningai kreiptis į injekcijų ir kitų kosmetinių procedūrų klausimus. Knygoje rasite technikų visų zonų apdorojimui: nuo kaklo ir smakro iki kaktos ir akių, taip pat atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus.