Ole valmis! Rakenduslik juhend turvalisusele ja enese kaitsmisele. Teismeliste poistest

Sergei Nosov — turvalisuse ja ellujäämise ekspert, kodaniku kaitse instruktor, Rahvusvahelise Punase Risti komitee liige. Sportlane, kellel on mitu sportlikku taset erinevates distsipliinides, alpinist, kes on teinud 600 tõusmist, ja populaarses turvalisuse blogis autor. Üle 15 aasta on ta arendanud turvalisuse kultuuri Venemaal ja peab seda oma peamiseks missiooniks. Ta on unikaalse ellujäämise kursuse „Kaugel tsivilisatsioonist“ autor, samuti on ta korraldanud mitmeid meistriklasse ja podcaste turvalisuse teemadel linnas, koolis, kodus, looduses, Internetis jne.

Auhinnatud auväärse staatusega „Uurali Kaslane“. Kas tead, kuidas ohtlikus olukorras kindlalt käituda? Või kuidas seda vältida? „Ole valmis!“ — sinu usaldusväärne teejuht isikliku turvalisuse maailmas. Praktika põhjal välja kirjutatud raamatu on koostanud pikaajalise kogemusega ekspert ja see on loodud spetsiaalselt teismelistele poistele, pakkudes mitte abstraktseid näpunäiteid, vaid reaalseid praktilisi oskusi ja tegevusalgoritme. Sa õpid hindama riske ja vältima ohtlikke stsenaariume, arendad tähelepanelikkust ja omandad praktilised reageerimistaktikad igapäevastes hädaolukordades ja ulatuslikes eriolukordades, samuti põhialused, kuid tõhusad enesekaitse meetodid. 

Raamatus pööratakse erilist tähelepanu rahu säilitamisele ja tasakaalustatud otsuste tegemisele stressiolukordades. Raamat aitab sul mitte ainult end füüsiliselt kaitsta, vaid ka omandada sisemist jõudu, rahu ja võimet kindlalt käituda keerulistes olukordades. Ära karda, ole valmis kõigeks!