Tahte jõud ei toimi. Las su ümbritsev keskkond töötab selle eest

Tahte jõud ei toimi. Las su ümbritsev keskkond töötab selle eest

Uus

Õpi lõpetama mõtlemine, et tahtejõud on võti õnnelikesse eluvõtmetesse! Mida rohkem sa end sundida püüad sportima, dieedil olema või võõrkeelseid sõnu pähe tuupima, seda valusam on langemine. Ja ei pea arvama, et sa oled ainus, kellel puudub distsipliin. Kõik ebaõnnestuvad,... kõik alistuvad, kõik tunnevad süüd!
Benjamin Hardy, organisatsioonipsühholoogia doktor, eduka blogija ja kolme adopteeritud lapse isa, soovitab asendada ebakindel tahtejõud tugeva "eksokeletoniga". Sunni oma ümbritsevat keskkonda - sõprade, sotsiaalmeedia, stressirohkete olukordade, toitumise ja päevakava - olema teel seatud eesmärgi suunas.

Loe edasi

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Isiklik efektiivsus. Raamatud, mis aitavad säilitada toonust ja fookust

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2026

ISBN: 9785042388569

lehekülgede arv: 288

Suurus: 213х138х17 mm

Kaanetüüp: Soft

Kaal: 364 g

ID: 1734514

Õpi lõpetama mõtlemine, et tahtejõud on võti õnnelikesse eluvõtmetesse! Mida rohkem sa end sundida püüad sportima, dieedil olema või võõrkeelseid sõnu pähe tuupima, seda valusam on langemine. Ja ei pea arvama, et sa oled ainus, kellel puudub distsipliin. Kõik ebaõnnestuvad, kõik alistuvad, kõik tunnevad süüd!
Benjamin Hardy, organisatsioonipsühholoogia doktor, eduka blogija ja kolme adopteeritud lapse isa, soovitab asendada ebakindel tahtejõud tugeva "eksokeletoniga". Sunni oma ümbritsevat keskkonda - sõprade, sotsiaalmeedia, stressirohkete olukordade, toitumise ja päevakava - olema teel seatud eesmärgi suunas.

Laos

€ 11.59

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 9 aprill (N):

Kurierega

alates € 38.94

Laos

€ 11.59