Hea inimese sündroom. Kuidas õppida ütlema ei ilma süütunde ja ehitada isiklikke piire

Tihti on ausad inimesed nii keskendunud armastusele ja altruismele, et unustavad oma jõudude ja võimete piirid. Ebaõnnestumine end ja oma piire kaitsta, nõrkus hirmu ja süütunde ees kahjustab mitte ainult neid, kes ei oska enda eest seista, vaid ka neid, kes rikuvad teie piire. Seetõttu ei ole teiste palvetele või nõudmistele järeleandmine egoism, vaid siiras hoolitsus enda ja lähima eest.

Käesoleva raamatu autorid räägivad, kuidas luua tervislikke piire meie vanemate, abikaasade, laste, sõprade, kolleegide ja isegi enda vahel.