Otsene kontakt. Samm-sammuline juhend hingamismediteerimiseks

Otsene kontakt. Samm-sammuline juhend hingamismediteerimiseks

Milline tegevus on meile kõige raskem? Me ei oska aeglustada ja lahti lasta. Me kaotame sageli otsese kontakti iseendaga ja meid ümbritseva maailmaga, jäädes kauaks tuleviku murede ja mineviku kahetsuste sisse. Selle üldise probleemiga on lihtne lahendus – iidne hingamismediteerimise... tehnika. Meditatsioon õpetab meid kasutama oma meeleloomulikku võimet: juhtima tähelepanu, emotsioone, soove ja tajumist, ning seega ka kogu elu. See aitab meil vabastada kõik, mis takistab meid nägemast, tegutsemast ja reaalsust kogemas enda ees. Tulemuseks on selgus, rahu ja elujõud.
Käesoleva raamatu autor on meditatsioonipedagoog, neuropsühholoog, filosoofia ajaloolane, filosoofiateaduste kandidaatis ja suurima Venemaal liikuvate projektide looja „Kirjad iseendale“ piiril neurobioloogia ja filosoofia vahel. See tähendab, et raamat ei ole mitte ainult kasulik ja sisukas, vaid ka kirjutatud elava ja kaasahaarava keele abil.

Loe edasi

Autor: Олег Цендровский

Väljaandja: AST

Seeria: Kultuuriline maatriks

Vanusepiirangud: 12+

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785171802097

lehekülgede arv: 368

Suurus: 217x145x23 mm

Kaanetüüp: твердая

Kaal: 519 g

ID: 1728343

Käesoleva raamatu autor on meditatsioonipedagoog, neuropsühholoog, filosoofia ajaloolane, filosoofiateaduste kandidaatis ja suurima Venemaal liikuvate projektide looja „Kirjad iseendale“ piiril neurobioloogia ja filosoofia vahel. See tähendab, et raamat ei ole mitte ainult kasulik ja sisukas, vaid ka kirjutatud elava ja kaasahaarava keele abil.

Laos

€ 15.99

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 3 märts (T):

Kurierega

alates € 38.94

Laos

€ 15.99

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 3 märts (T):

Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Vaata kõiki

Otsene kontakt. Samm-sammuline juhend hingamismediteerimiseks

Bestsellers

Väljaandja „AST“ soovitab

Telli meie uudised!