Millal te viimati tundsite end tõeliselt õnneliku inimesena?
Iga päev seisame silmitsi nii paljude probleemidega, et ei märkagi, kuidas hakkame järk-järgult harjuma pideva surve all elamisega. Aga see hävitab kõik: meie tervise, meie suhted, kogu meie elu. Kui olete väsinud pidevast...
rahulolematuse ja pingetunde kogemisest, siis Jessica Maguair, neuropsühholoogia spetsialist, kes on aastaid praktiseerinud, suudab teid aidata.
Föönis jagab ta meiega innovaatilist programmi, mis põhineb ainult viimastel teaduslikel andmetel, rändava närvi avamiseks. Maguair selgitab üksikasjalikult, kuidas tema abil saab kõrvaldada tõsiste vaimsete traumatunnuste sümptomeid, ületada ärevust, läbipõlemist ja isegi depressiooni. Ta selgitab, mis on optimaalne, ülekuumenenud ja ülejahutatud seisund, kuidas igaüks neist avaldub ja millesse peaksime püüdlema. Ja et uus elu ei laseks end kaua oodata, leiate seest täielikud harjutuste kompleksid stressiga toimetulemiseks ja oma närvisüsteemi normaliseerimiseks.
Saate igaveseks õnnelikuks saada juba praegu. Mida te veel ootate?
Autor: Джессика Магуайр
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Teelooming. Kehasse ilma skalpelli ja röntgenita
Vanusepiirangud: 12+
avaldamise aasta: 2026
ISBN: 9785041039790
lehekülgede arv: 400
Suurus: 200x140x24 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 380 g
ID: 1728227
8 jaanuar (N)
tasuta
5 jaanuar (E)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
8 jaanuar (N)
tasuta
5 jaanuar (E)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00