Kolm sammu ärkamisele. Teadlikkuse praktika igapäevaelus
Kolm sammu ärkamisele - need on kolm etappi meditatsioonipraktikas: esimene etapp hõlmab tähelepanu suunamist hingamisele, teine - oma kogemuse vaatlemist tervikuna toetudes hingamisele, kolmas - eristamatu teadlikkuse saavutamine, st tähelepanelik kohalolek hetkes ilma objekti toeta. Lisaks sügavate juhiste andmisele formaalse... praktika kohta (neljas traditsioonilises poosis) pööratakse raamatutes suurt tähelepanu teadlikkusele elu ja suhete kontekstis. Raamatusse on ka autori soojad mälestused kohtumistest Krishnamurtiga, tema esimese õpetajaga.
Autor: Ларри Розенберг
Väljaandja: Ganga
Seeria: Samadhi
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2022
ISBN: 9785907432666
lehekülgede arv: 250
Suurus: 207х135х15 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 310 g
ID: 1712538
