Mida ma tunnen?

Raamat «Mida ma tunnen?» — on tööriist emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks 7-aastastele lastele. See aitab lapsel mõista oma tundeid, mõista, mis on solvumine, hirm, ärevus ja rõõm, ning kuidas nendega toime tulla ilma allasurumise või puhkemiseta. Iga seitsmest loos käsitletakse olukorda, millega iga koolipoiss on tuttav.

Mis sees

• 7 terapeutilist lugu levinud emotsioonidest: viha, üksildus, ärevus, kadedus, hirm ja teised.
• Praktilised nõuanded ja soovitused, kuidas tugevaid tundeid ära tunda.
• Harjutused emotsioonide teadlikkuse ja väljendamise jaoks — ilma surve ja kergesti arusaadaval kujul.
• Formaat on mugav käes hoidmiseks ja iseseisvaks lugemiseks.

Kuidas aitab arengule

Raamat vormib põhioskusi emotsionaalses kirjaoskuses: tuvastamine, nimetamine ja seisundite juhtimine. Laps õpib oma tundeid mitte kartma, vaid kasutama neid signaalina enda ja teiste mõistmiseks. See tugevdab enesekindlust, vähendab konflikti ja parandab sotsiaalseid sidemeid.

Kellele sobib

• Koduseks abivahendiks lastele, kes soovivad oma emotsioone paremini mõista.
• Koos vanematega lugemiseks ning edasiste dialoogideks.
• Abiks õpetajatele ja lastepsühholoogidele emotsionaalse arengu alal.