Alasti ja ilus

Õe tõde: astud dušist välja ja viskad pilgu oma alastusele kehale. Uuringud näitavad, et vaid üks viiest naisest on rahul sellega, mida näeb. Kas soovite olla tema – see, kellel on sale ja toonuses keha, õnnelik ja enesekindel? Siis avage... raamat "Alasti ja ilus"! Selle lehtedel tutvute toitumisplaani, treeningute, enesehoolduse ja enesehinnangu tõstmisega, mille on koostanud tuntud naisteajakirja "Women’s Health" peatoimetaja. Lihtne dieet pluss uus lähenemine füüsilistele harjutustele, mis on suunatud keha probleemsetele aladele, annab märgatava tulemuse juba mõne päevaga.

Loe edasi

Autor: Мишель Промолайко

Väljaandja: Popurri

Seeria: Tervis

Vanusepiirangud: 18+

avaldamise aasta: 2011

ISBN: 9789851513655

lehekülgede arv: 300

Suurus: 230x192x18 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 764 g

ID: 1698059

Õe tõde: astud dušist välja ja viskad pilgu oma alastusele kehale. Uuringud näitavad, et vaid üks viiest naisest on rahul sellega, mida näeb. Kas soovite olla tema – see, kellel on sale ja toonuses keha, õnnelik ja enesekindel? Siis avage raamat "Alasti ja ilus"! Selle lehtedel tutvute toitumisplaani, treeningute, enesehoolduse ja enesehinnangu tõstmisega, mille on koostanud tuntud naisteajakirja "Women’s Health" peatoimetaja. Lihtne dieet pluss uus lähenemine füüsilistele harjutustele, mis on suunatud keha probleemsetele aladele, annab märgatava tulemuse juba mõne päevaga.

Välja müüdud

Eeldatav tarneaeg – kuni 3 nädalat

€ 15.79