Ärevuse ja depressiooni teraapia. Efektiivne eneseabi kognitiiv-käitumisteraapia tehnikate alusel. Tööraamat
Ärevuse ja depressiooni teraapia. Efektiivne eneseabi kognitiiv-käitumisteraapia tehnikate alusel. Tööraamat
Ärevuse ja depressiooni teraapia. Efektiivne eneseabi kognitiiv-käitumisteraapia tehnikate alusel. Tööraamat
Ärevuse ja depressiooni teraapia. Efektiivne eneseabi kognitiiv-käitumisteraapia tehnikate alusel. Tööraamat

Ärevuse ja depressiooni teraapia. Efektiivne eneseabi kognitiiv-käitumisteraapia tehnikate alusel. Tööraamat

Depressioon või ärevus, kroonilised või ebaühtlased, raskendavad argielu ebamugavate reaktsioonidega ja teevad aeg-ajalt selle talumatuks. Set. J. Gillihan, litsentseeritud psühhoterapeut ja kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) spetsialist, on koostanud seitsme nädala taastumise plaani, mis aitab iseseisvalt omandada KKT oskused, mis on vajalikud depressiivsete...

Autor: Сет Дж. Гиллихан

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Psühholoogi nõuanded. Kuidas iseseisvalt oma probleeme lahendada

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2024

ISBN: 9785042083570

lehekülgede arv: 288

Suurus: 235x165x17 mm

Kaanetüüp: мягкая

Kaal: 458 g

ID: 1691594

Laos
€ 15.09
Riiki Saksamaa kättetame 27 november (N):
Võta enda poest Mnogoknig

tasuta

Kurierega

€ 9.99

tasuta alates € 80.00

Bestsellers

Vaata kõiki
Tunsey Mosyan: Tumedate Tee Rajaja. Manhua. Köide 7
Bestseller
€ 19.79
Laos
Tunsey Mosyan: Tumedate Tee Rajaja. Manhua. Köide 7
Тунсю Мосян
Благословение небожителей. Дунхуа. Том 1
Bestseller
€ 18.09
Laos
Благословение небожителей. Дунхуа. Том 1
МОСЯН Т.
Ainult proovi ära minna
Bestseller
allahindlus
€ 10.49 € 8.39
Laos
Ainult proovi ära minna
Ася Лавринович
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 14.29
Laos
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Зимняя бегония. Том 1
Bestseller
€ 19.99
Laos
Зимняя бегония. Том 1
Шуй Жу Тянь-эр
Lumi manaja
Bestseller
€ 12.69
Laos
Lumi manaja
Эрин Дум
Härra Balderi saladus
Bestseller
€ 16.49
Laos
Härra Balderi saladus
Якоб Вегелиус
Валентин
Bestseller
€ 8.99
Laos
Валентин
ДЕЛОН Д.
Настольная игра - Пещерный человек
Bestseller
€ 24.99
Laos
Настольная игра - Пещерный человек
Jutt lumeprinsessist
Bestseller
allahindlus
€ 10.49 € 8.39
Laos
Jutt lumeprinsessist
Ася Лавринович
Трон падших
Bestseller
€ 20.69
Laos
Трон падших
Керри Манискалко
Агент тьмы (#3)
Bestseller
€ 11.99
Laos
Агент тьмы (#3)
К. Н. Кроуфорд, Алекс Риверс

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Vaata kõiki
Семь сестер. Потерянная сестра
Bestseller
€ 31.79
Laos
Семь сестер. Потерянная сестра
РАЙЛИ Л.
Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам
Bestseller
€ 14.59
Välja müüdud
Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам
ОМАРОВ К.О.
Русская канарейка. Желтухин
Bestseller
€ 10.59
Välja müüdud
Русская канарейка. Желтухин
РУБИНА Д.
Зимняя бегония. Том 1
Bestseller
€ 19.99
Laos
Зимняя бегония. Том 1
Шуй Жу Тянь-эр
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
Bestseller
€ 17.29
Laos
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
ЛАБКОВСКИЙ М.
Зубная фея выпуск 14
Bestseller
€ 10.99
Laos
Зубная фея выпуск 14
МАНКАСТЕР Г.
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
Bestseller
€ 24.19
Välja müüdud
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
ЙОХАННЕСЕН ХАЙДИ Б.
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Bestseller
€ 15.39
Välja müüdud
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
БОБКОВА А.М., ПИГАРЕВА Н.Н.
Lumi manaja
Bestseller
€ 12.69
Laos
Lumi manaja
Эрин Дум
Блокнот. Гарри Поттер. Коллекция «Cute kids»
Bestseller
€ 8.32
Välja müüdud
Блокнот. Гарри Поттер. Коллекция «Cute kids»
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Bestseller
€ 13.59
Laos
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
ФОН БОРСТЕЛЬ Й.Х.
Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье
Bestseller
€ 7.89
Laos
Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье
КИРЬЯНОВА А.В.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!