Ma ei karda. Tunde juhtimise kunst
Emotsioonidest sõltub mitte ainult meie vaimne seisund, vaid ka füüsiline. Sügavale peidetud hirm või viha võib aastate jooksul inimesest seestpoolt süüa, tekitades erinevaid haigusi ja takistades unistuse täideminekut. Dr Rushel Blavo, psühhoterapeut, meditsiini professor, on veendunud, et tundeid ei pea... häbenema – neid tuleb analüüsida ja püüda aktsepteerida. Raamatu «Ma ei karda» abil õpite tuvastama oma negatiivseid emotsioone, mõistma nende põhjuseid ja kasutama kasuks seda, mida olete nii kaua püüdnud kõikide, isegi enda eest varjata.
Autor: Рушель Блаво
Väljaandja: Ripol-klassik
Seeria: Blavo süsteem
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785386151683
lehekülgede arv: 288
Suurus: 220х140х16 mm
Kaanetüüp: Hard
Kaal: 389 g
ID: 1681744
20 november (N)
tasuta
19 november (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
20 november (N)
tasuta
19 november (K)
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
