ТОЛЬКО НЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье
Я в выходные: буду два часа в день в спортзале, есть только брокколи и никаких сладостей. Так же я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу, вечером кое-как доползла до кровати. Сил ни на что... не хватает. Зачастую даже на нормальный сон. Где взять энергию на себя и свое здоровье? Твоя волшебная палочка — мини-упражнения из этой книги, которые запустят механизмы клеточного омоложения! С ней ты: • узнаешь, как работает твой организм; • поймешь, как получить подтян
Autor: ОРЛОВА Д.
Väljaandja: AST
Seeria: Tervise meistrid
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2023
ISBN: 9785171589110
lehekülgede arv: 288
Suurus: 60x84/16 mm
Kaanetüüp: Твердый переплет
Kaal: 361 g
ID: 1574483
