Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

Абсолютная медитация Дипака Чопры — плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист... по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение - 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С Абсолютной медитацией вас ждет полная трансформация, цель которой — пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.

Author: ЧОПРА Д.

Printhouse: Eksmo

Series: Spiritual Laws of Health

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2021

ISBN: 9785041207854

Number of pages: 336

Size: 84x108/32 mm

Cover type: Мягкая обложка

Weight: 267 g

ID: 797651

Абсолютная медитация Дипака Чопры — плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение - 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С Абсолютной медитацией вас ждет полная трансформация, цель которой — пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.

Sold out

€ 11.59

Sold out

€ 11.59