Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
No circulation
Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас. Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый...
крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах. Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего. Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований. Прочитав книгу, вы узнаете: — почему отвлечение на рабочем месте — симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться; — что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему «управление временем есть управление страданием»; — почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться; — как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше. Все вместе — новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.
Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас. Нир Эяль, который в бестселлере «На крючке» рассказал, как бренды цепляют наше внимание, в новой книге объясняет, как не попадаться на тот самый крючок, удерживая внимание на по-настоящему важных вещах. Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Он рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. Воздержание в данном случае невозможно и заставляет нас хотеть большего. Но у отвлечений есть ахиллесова пята. Эяль раскрывает секрет, как человеку все-таки делать то, что он решил делать. Ответ — в авторской четырехступенчатой модели, в основу которой положены результаты многочисленных исследований. Прочитав книгу, вы узнаете: — почему отвлечение на рабочем месте — симптом ущербности корпоративной культуры и как с ним справиться; — что на самом деле движет человеком, когда он поступает так или иначе, и почему «управление временем есть управление страданием»; — почему ваши отношения (и сексуальная жизнь) зависят от того, способны ли вы не отвлекаться; — как вырастить сосредоточенных детей в мире, где отвлекающих факторов становится все больше. Все вместе — новаторские приемы, которые позволят вам управлять временем и вниманием и жить так, как вы хотите.
Be the first to know about our current discounts, offers and new products!
Check icon
You have added to your basket
Check icon
You have added to favourites
Sold out
The item is currently out of stock.
In stock
Available in warehouse. You will receive the exact delivery date from the operator after the order confirmation.
To order
The product is delivered directly from the publisher. The order processing time is up to 14 days, you will receive the exact delivery date from the operator after the order confirmation.